# Рекомендации

читать 1 мин.
0 30

Подготовьтесь к процедуре Хиджамы, следуя рекомендациям: имейте хороший настрой, воздержитесь от еды за 1-3 часа до процедуры, пейте воду. После процедуры не занимайтесь физической и умственной работой в первые 8 часов, не посещайте сауны и бассейны, питайтесь легкой и правильной пищей, не курите и не употребляйте спиртное.

Перепост
Прочитать полностью